BB2 P!NKのセットリストとコリオをアップしました!
P!NK(ピンク)の曲だけを集めたアーティストコラボレーションプログラムです。
最近リリースされるプログラムは全11曲が標準になりつつあるのでしょうか。このBB2 P!NKも11曲(ダンベル前に8曲ある)構成となっています。
強度的には6曲目くらいまで軽めで推移するのでかなり油断するのですが、7曲目以降の飛ばし方がすごいです。完全にテールヘビーな構成になっていて、全体的な強度を押し上げる形でこのプログラムは「キツ目」の部類に入ると思います。とにかく後半の5曲のうちダンベルを除き、3曲がP3DTベース、1曲が64カウントのP3RUNとなっていて、体力の回復させどころがダンベルしかありません。
コリオは1曲1曲がすごくシンプルで、動きに迷うところはありません。特定の部位へのアプローチにフォーカスすることができます。面白いのは3曲目。座り漕ぎがP1、立ち漕ぎがP5になっていて、プッシュアップもP1でやるんです。これ初めての経験かも。
セットリストは誰もが耳にしたことがあるP!NKの格好いい名曲ばかりで、とても楽しいです。2019/7/31までの提供ですので、ぜひチャレンジしてみてください。
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