BB2 MLN 3のセットリストとコリオをアップしました!
BB2のジェネレーションシリーズ(2000年代)第3弾です。2000年台に青年期を送った筆者としては待ちに待った感が高いプログラムです。でもBB2 MLN 1やBB2 MLN 2のような「これこれ~」という超メインストリーム曲の含有率はちょっと少な目の印象でした。でも、懐かしいオッサンホイホイ曲を中心に、2000年代の雰囲気をしっかり感じられるセットリストになっていると思います。
全11曲、RUNはでてきませんが、P3DTが多く、複雑なコンビネーションがたくさんでてきて全体的に忙しい感じです。なのでレッスン前のインストラクターからの動作説明はかなり長めで入念に行われると思います。とにかくP3DT祭りで上半身の動きとのコンビネーションも多いので、体感強度は高く、息切れ必至です。マスク着用前提のコロナ禍にリリースされたプログラムとしては強度高めの部類に入ると見て差し支えないと思います。最近のゆるい強度のプログラムじゃ物足りないという方は、ぜひ受けてみてください!
FEELCYCLEレッスン受けるときは、VAAM ATHLETE(ヴァームアスリート)を飲んでからがおススメ。せっかく激しい運動するんだから、カルニチンなどのアミノ酸を摂取して、代謝を最適なコンディションにしておきたいですね。水無しでサッと飲めて便利ですよ。ドラッグストアで買うよりもAmazonのほうが安いことが多くて断然オトクです。
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10袋入りなので月15回レッスンを受ける方は1箱だと足りません。まとめ買いをオススメします。
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