BB2 Hit 21 強度/セットリスト/コリオ

強度: ★★★★★☆☆☆☆☆

2021年にリリースされた、BB2のHitシリーズの第21弾です。

2021年リリースのプログラム。イギリスで開催される音楽の祭典式ブリット・アワード2021ノミネート曲や、世界最高峰の音楽賞第63回グラミー賞受賞したビリー・アイリッシュ“everything i wanted”、最優秀ポップ・デュオ/グループ・パフォーマンス賞に輝いたレディ・ガガとアリアナ・グランデの”Rain On Me”、ラップ・パフォーマンス賞に輝いたミーガン・ジー・スタリオンとビヨンセのコラボ曲”Savege”などの2021年のヒット曲を選曲。

全12曲構成。使うポジションはP2とP3のみです。すっかりHitシリーズのリリースが影を潜めているFEELCYCLEですが、BB2については年1回のペースでリリースしていくんでしょうね。Hitシリーズ、耳障りの良い流行曲で構成されていますが、このBB2 Hit 21も例に漏れず良曲の詰め合わせになっていて、これぞHitシリーズといった感じです!

あと、コロナ禍後にリリースされたプログラムはマスク着用を前提とした強度設定になっていて、極端な高強度プログラムはない印象です(コロナ前からリリースが決まっていたBB2 GRDYは例外)。このBB2 Hit 21も比較的ゆったり漕ぐ感じで、RUNもでてこないです。

セットリスト&コリオ

1. everything i wanted - Billie Eilish

静か目な曲で、ゆったり立ち漕ぎでウォーミングアップです。
すぐにP3で立ち上がりリズム、4カウントエルボーダウン、サビでタピバです。
2コーラス目も4カウントエルボーダウン、2カウント、4カウント、サビでタピバ、ダブルタップです。
立有

2. Know Your Worth - Khalid & Disclosure

立ち漕ぎなしのP2DT曲。でも高速じゃないので楽です。P2DTで始まり、最後までP2DTです。
1コーラス目はサビで4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップです。
2コーラス目は4カウントエルボーダウン、サビで2カウントエルボーダウン、2カウントプッシュアップです。
最後のサビで2カウントプッシュ&エルボー、2プッシュ・2エルボーです。

3. Don't Start Now (Purple Disco Machine Remix) - Dua Lipa

この曲、こんな格好いいディスコ風アレンジがあったんですね。
すぐにP3で立ち上がりリズム、4カウントBTU、2カウントオフビートエルボーダウン、サビで2カウントエルボーダウンライト&レフト。
そのあとオフビートタピバ、オフビートタップ&エルボー、2カウントオフビートエルボーダウン、サビでオフビートダブルタピバ、2カウントオフビートエルボーダウン、オフビートタピバ&オフビートエルボーダウン2回のコンビネーションです。
この曲までは余裕ですね。
立有

4. Gaslighter - The Chicks

ここでようやく強度が上がってきます。終始ダブルタイムでスタンディングファスト、P3DTありです。
1コーラス目は2カウントプッシュアップ、2コーラス目は4カウントプッシュアップとサビで4カウントSF、3コーラス目は4カウントプッシュアップとサビで56カウントP3DTです。
立有 P3SF P3DT

5. Orphans - Coldplay

ウェーブがでてくる立ち漕ぎ曲です。
すぐにP3で立ち上がりサイサイ、サビで3タップ&ウェーブ(1・3・5カウントでタップ、678カウントでウェーブ)。これを2コーラス繰り返します。ラストサビも3タップ&ウェーブです。
立有

6. Circles - Post Malone

引き続きゆったり立ち漕ぎ曲です。
すぐにP3で立ち上がりリズム、4カウントBTU、サビで2カウントBTUです。
2コーラス目の冒頭から4カウントBTU、サビで2カウントBTUです。
最後にクラウンチングを経て、サビで2カウントUTBです。
立有

7. Rain On Me - Lady Gaga & Ariana Grande

2021年のファブルの映画っていう印象(笑)。7曲目らしいダブルタイムな曲です。
P2DTで始まり、4カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウンライト&レフト、2ライト&2レフト、4カウントエルボーダウン、そして4カウントSFです。
2コーラス目は4カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウン、32カウントP3DT、32カウントP3DTしながら2カウントエルボーダウンでフィニッシュです。
立有 P3DT & ED

8. PLANET'S MAD - Baauer

2連続でP3DT曲ですが、こちらは上半身の動きはセットになってないです。ダンベル前の最後の追い込みです。
すぐにP3で立ち上がり、すぐに64カウントP3DTです。
2コーラス目が始まったらスローダウンしてP3リズム、そして64カウントP3DT。
3コーラス目もスローダウンしてP3リズム、そして32カウントP3DT。
最後はスローダウンしてP3でタピバでフィニッシュです。
立有 P3DT

9. Savage Remix (feat. Beyoncé) - Megan Thee Stallion

ダンベルタイムです。腕がずっと胸より上にある感じなのでちょっとキツ目かもしれません。
4カウントチェストプレス、2カウントライト&レフト、4カウントフライ(クローズ&オープン)、4カウントショルダープレス、2カウントライト&レフト、2カウント2ライト&2レフト、2カウントチェストプレスライト&レフト、4カウントチェストプレス、4カウントアームカール、2カウントショルダープレス、2カウントチェストプレス、2カウントショルダー&チェストプレスという流れです。

10. Intentions (feat. Quavo) - Justin Bieber

すぐに立ち上がりP3DT、2カウントBTU、サビでダブルタップ。これを2コーラス分です。
最後はタッペンプッシュ、サビでダブルタップです。
立有 P3DT & BTU & TiB & PU

11. River of Stars - Little Big Town

ラスト1つ前ですが長いP3DTがあり、けっこう攻めてるなという感じです。ずっとDTです。
P2DTで始まり、2カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウンライト&レフト、2ライト&2レフトです。
2コーラス目もP2DTのままで、最後は112カウントP3DTです。
立有 P3DT

12. Never Break - John Legend

ラストですが静か目な曲でゆったりP3DTベース。ただ、シングルカウントプッシュアップとかけっこう激しい動きもでてきます。
すぐに立ち上がりP3DT、サビでタピバです。
2コーラス目もP3DTのまま4カウントBTU、サビで4カウントプッシュアップ、シングルカウントプッシュアップ、4カウントプッシュアップ、シングルカウントプッシュアップ。そして最後は16カウントP3DTリズムでフィニッシュです。
立有 P3DT & BTU & PU

FEELCYCLIST レッスンのお供

カレンダー

2024年3月
« 1月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

カテゴリー

  1. レッスン

    BB2 2019のセットリストとコリオをアップ
  2. レッスン

    BSW Hit 8のセットリストとコリオをアップ
  3. レッスン

    BSL Hit 7のセットリストとコリオをアップ
  4. レッスン

    BB2 Hit 17のセットリストとコリオをアップ
  5. 雑感

    LUSTER 2018 始まりましたね
PAGE TOP