ついにBSWi Hous 2がリリースになりますね！2019年7月22日(月)から各スタジオで提供開始です！

今もなお屈指の人気プログラムである前作 BSWi Hous 1 がプログラムとして完成度高すぎるので、これは今年にいちばんの注目リリースですね。

先ほどスケジュールアップされたので、ソッコー予約しちゃいました。受講したら、できるだけ早く速報をアップしたいと思います。BSBi Hous 1のようにBB3並みの強度のプログラムになっていると予想します。

今からめちゃくちゃ楽しみです！

BSBやBSWiを受けたあとは筋肉が傷めつけられているので、とにかくすぐにプロテイン摂取！運動後30分以内が吸収率が最も高いので、あらかじめ準備しておきたいですね。
この森永の「ウィダーinゼリー スーパープロテイン」は、ホエイペプチド・コラーゲンペプチド配合なので吸収性がよく超優秀。コンビニでも買えますが、だんぜんお得なAmazonでの購入をおすすめします。
↓↓筆者は強度の高いシェイプシリーズ受けた後は必ず摂取しています。

1ヵ月あたり20～30レッスン受けるFEELCYCLISTSも多いと思うので、
↓↓お得な大人買いもできますよ。