封印済プログラム

惜しまれつつ提供が終了してしまったプログラムの数々です。基本的にはHitシリーズは、新作プログラムがでてきて古くなってくると、古いものから提供が終了していきますので短命です。リザレクションの時期に復活しますので、ぜひ受けてみてください。過去のプログラムほど今では考えられないくらい強度が低いので、Feel the Music、Relax Your Bodyできますよ。

BB1 Hit 1

BB1 Hit 2

BB1 Hit 3

BB1 Hit 4

リザレクションの時に受けることができました。BB2の中ではちょっと強度高めかな~という印象でした。
強度: ★★☆☆☆☆☆☆☆☆

BB1 Hit 5

BB1 Hit 6

BB1 Hit 7

BB1 Hit 8

BB2 Hit 1

BB2 Hit 2

BB2 Hit 3

BB2 Hit 4

BB2 Hit 5

1回リザレクションの時に受けたことがあるのですが、ぜんぜんコリオとか覚えてないです。強度は低めだったと記憶してます。
強度: ★★★★☆☆☆☆☆☆

BB2 Hit 6

BB2 Hit 7

BB2 Hit 8

BB2 Hit 9

BB2 Hit 10

BB2 Hit 11

BB2 Hit 12

筆者が入会した頃にギリギリ提供されていましたが、ほどなくして封印されました。その頃はほぼBB1しか受けてなくてこのプログラムは受ける機会がありませんでしたが、リザレクションのとき1回受けることができました。強度は普通のBB2という感じでした。
強度: ★★★★★☆☆☆☆☆

BB2 Hit 13

2018年3月末まで提供されていて、惜しまれつつ封印されたプログラムです。強度も低めですごく漕ぎやすく、セットリストもすごく良いです。筆者は大好きなプログラムでしたが、提供しているインストラクターが少なかった印象なので、2回しか漕ぐことができませんでした。
強度: ★★★★☆☆☆☆☆☆

BB2 Hit 14

2018年10月末に封印されたプログラムです。極めて標準的なBB2だなという印象のプログラムです。無難に始まり、無難に終わる感じなので、強度はBB2の中では低い部類になると思います。動きとしては、ダイヤモンドが出てきたり、9曲目でアイソレーションがでてきたりします。7曲目と10曲目はポジション2とポジション3のRUNがでてきますが、いずれも32カウントなのでこれもまた易しい要素かなと思います。曲にはさほど思い入れはありません。
強度: ★★★★★☆☆☆☆☆

BB2 Hit 15

封印されてしまいました。ようやくBB1慣れしてきた初心者の頃に受けて、その驚くべき強度にレッスンの半分も経たないうちにギブアップしそうになった思い出のプログラムです。最初からずーっとポジション3ダブルタイムの嵐で、全然座らせてくれません。ダンベルタイムの時だけサドルいただければ結構です、っていうくらい立ち漕ぎのオンパレードで、完全な初見殺しのプログラムです。難しい動きは一切でてきません。ずっと敬遠していたのですが、立ち漕ぎのダブルタイムのコツをつかんでから受けたら、なんのことはない、標準的なBB2に感じました。
強度: ★★★★★★☆☆☆☆

BB2 Xmas 1

BB2 Xmas 2BB2 Xmas 3が存在しているので、こちらも存在しているハズなのですが、なぜかFEELCYCLE公式のApple Musicにないんですよね。セットリストも一切不明で、謎に包まれたプログラムです。BB2 Xmas 2のセットリストがあまりにもメインストリームすぎるので、筆者はXmas 2に上書きアップグレードされてこちらは消滅したのではないかと推測していますが、真相はいかに!?

BB3 Hit 1

Resurrectionの時に挑戦してみました。キツすぎて詳細全然覚えてませんw 最後のRUNはかなり失速しましたが、何とか最後まで漕ぎきれました。強度の高いBB2のレッスンを1.5倍くらいの強度にした感じです。
強度: ★★★★★★★★★☆ ※もっとキツいBB3があるようで…

BB3 Hit 2

BB3 Hit 3

BB3 Hit 4

BSB Hit 1

初代BSBということで、とても楽しみにして受けてきました。チューブが2曲でてきますが、なんと、ダンベルは使いません。強度も初期のプログラムということでかなり低めですが、32カウントのP3RUNが1回だけでてくるので、いちおう強度は★4つにしておきます。
強度: ★★★★☆☆☆☆☆☆

BSB Hit 2

初期プログラムらしく、低強度です。5曲目と8曲目にチューブを使用していきますが、8曲目の前半ダンベルタイムというのが特徴です。
強度: ★★★☆☆☆☆☆☆☆

BSB Hit 3

チューブは2曲、ダンベルは使用しません。P3RUNが1回でてきますが、昔のプログラムらしく、かなり低強度であることには変わりありません。
強度: ★★★★☆☆☆☆☆☆

BSL Hit 1

BSLの昔のプログラムは、昨今のBB2BSBBSWのほうがよっぽどLeg & Hipを酷使しているよ、っていうくらい、強度が低くて「楽ちん」です。こちらのプログラムはニーアップとアンクルシェイプがたくさん出てきます。アンクルシェイプをキープしたままP2RUNとかもあります。
強度: ★★★☆☆☆☆☆☆☆

BSL Hit 2

BSL Hit 3

天国に感じるほど楽ちんなプログラムです。強度はBB2 MLN 1と同じく、ほぼBB1といってもいいくらいじゃないでしょうか。ダンベルタイムもショルダーアップ(腕を下に下げたまま肩だけを上に引き上げる)といった動きがあったりと、腕を酷使しなさがものすごいので、2kgとか普段やらない方も挑戦しやすいのではないでしょうか。セットリストもすごく良く、最高にFeel the Musicしやすいプログラムと言えます。
強度: ★★★☆☆☆☆☆☆☆

BSL Hit 4

BSLが強度をグッと上げてきたのはこのプログラムからだと思います。April FEELの時に受けることができました。細かなコリオは覚えていませんが、P3DTが長いなーというのと、スクワットやホバーがむちゃくちゃキツイなーというのが印象として残っています。
強度: ★★★★★★☆☆☆☆

BSL Hit 5

めちゃくちゃ強度高いです。そこそこ強度の高いプログラムに慣れてきたころの筆者でさえ、最後疲労で気持ち悪くなってしまったくらいです。ちょっとトラウマでそれ以来受けていませんが、徐々に提供数が減っていき、ついに再度受けることなく封印となってしまいました。
強度: ★★★★★★★☆☆☆

BSW Hit 1

BSW Hit 2

BSW Hit 3

BSW Hit 4

BSW Hit 5

強度低めでウエストにより集中して漕ぐことができます。セットリストも明るいですし、色々な動きがでてくるので超楽しい良プログラムです。ラスト10曲目のP3RUNがなければ文句なしに強度★3つというところでした。2019年7月31日をもって封印されてしまったのが惜しまれますが、BSW Hit 8がでてから意外と長期間封印されずにもったなぁという印象です。
強度: ★★★★☆☆☆☆☆☆

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