BB2 UPGD 1のセットリストとコリオをアップしました！
UPGDとはUnplugged（アンプラグド）の略で、電源に接続しない＝電子音を使っていない曲で構成されたプログラムです。House/EDMが多いFEELCYCLEではかなり変わりダネですよね。
イベントプログラムではないのですが、提供しているインストラクターがかなり稀有で、なかなかスケジューリングされないですよね。筆者としてはめちゃくちゃ好きなプログラムなので、平日19:30 / 20:30 / 21:30にスケジューリングされると絶対行きたいのですが、会議や接待とかが入っていたりすると超悔しいです。
強度は普通レベルかなと思うのですが、テンション高く乗り切る感じの曲調ではないので、設定強度よりもキツく感じると思います。いちばんキツいポイントは2曲目と3曲目なのですが、その他はいたって普通のBB2という感じで、漕ぎやすいと思いますよ。
このプログラム、一番の魅力は8曲目のダンベルタイム。Justin BieberのBabyのアコースティックバージョンなのですが、ノリノリの曲でやるサビのワイパーが超楽しいです。腕をブンブン振って、楽しみましょう。
FEELCYCLEでせっかくいい汗かくのですから、脂肪燃焼効果は最大限まで高めておきたいですよね。そんな時はスーパーヴァームが超オススメです。ドラッグストアだと2,200円くらいしますがAmazonだと安いです。
↓↓水無しでサッと飲めるので、筆者はレッスン前に必ず1包飲んでます。
1箱に10包なので、FEELCYCLISTだったらあっという間に1箱消費してしまうハズです。
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